保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【BeeZin 康萃】瑞莎代言維生素D3錠x1(120錠/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【BeeZin 康萃】瑞莎代言維生素D3錠x1(120錠/袋)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BeeZin 康萃】瑞莎代言維生素D3錠x1(120錠/袋)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
類型
- 錠劑
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：康萃 維生素D3錠
2.商品品名：康萃 維生素D3錠
3.商品重(容)量：120錠/袋
4.內容物名稱(成分)：維生素D3 0.25%(800IU)(20微克)(維生素D3、維生素E、抗壞血酸鈉、中鏈三酸甘油脂、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、二氧化矽)、 複合玉米澱粉、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽
5.食品添加物名稱：維生素D3 0.25%(800IU)(20微克)(維生素D3、維生素E、抗壞血酸鈉、中鏈三酸甘油脂、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、二氧化矽)、 複合玉米澱粉、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：永茂生技實業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區新台五路一段94號25樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800668300
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：Q-153178602-00000-6
12.投保產品責任險字號：130006AKP0000488
備註欄：無
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玩懂手機網3月3日資訊，有專門為工作設計的筆記本電腦，有專門為娛樂設計的筆記本電腦，最近聯想發布了幾款新的ThinkPad筆記本電腦。 聯想的筆記本電腦主要包含聯想的T系列ThinkPad筆記本電腦，該系列筆記本電腦搭載英特爾或AMD處理器，支持杜比視界（Dolby Vision）還將配備杜比音頻揚聲器系統以及其他功能。 除了T系列之外，還有ThinkPad X13和X13 Yoga型號，這是一款擁有摺疊功能的筆記本電腦，你可以選擇當作平板電腦使用，或者將其當作傳統筆記本使用，和T系列不同，X系列只支持英特爾處理器，支持杜比視界（Dolby Vision）等功能。 ThinkPad L系列筆記本電腦，可能很多玩友都沒有接觸過，ThinkPad L系列是聯想不久前正式發布的新款，支持英特爾和AMD處理器，支持WIFI 6，支持指紋識別和杜比音頻揚聲器等功能。 售價方面，ThinkPad T系列的起售價為849美元，ThinkPad X系列的起售價為849美元，ThinkPad L系列的起售價為649美元，所有型號預計將會在今年第二季度上市。
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