保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Play&joy】水潤基本型潤滑液 100g 精裝版(台灣製)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Play&joy】水潤基本型潤滑液 100g 精裝版(台灣製)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Play&joy】水潤基本型潤滑液 100g 精裝版(台灣製)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
Play&joy 水潤基本型潤滑液 100g (台灣製)
打敗乾澀，play & joy水潤型潤滑液讓你整晚水嫩嫩
你是屬於乾澀型的女性嗎？
你會害怕愛愛時的疼痛嗎？
你感覺另一半做的前戲永遠不夠嗎？
做愛對你來說有時是種折磨嗎？
每晚上床前，心中都會有點怕怕嗎？
別再煩惱了?最適合台灣乾美眉的水潤型潤滑液已經出現！
play & joy 結合台灣值得驕傲的化妝品界，生技界專家，共同開發出最適合台灣乾美眉的潤滑液，讓你真正能~~輕鬆玩。
play & joy採用最先進科技，於無塵室中生產出最潔淨，最純粹的潤滑液，將讓你重新回到年輕時的感覺，將做愛當作一件快樂的事情，輕輕鬆鬆地享受夜晚的美。
女性的私密部位是最敏感纖細的，play & joy特別考量私密部位的感覺開發出無色無味的潤滑液，經過上千人測試，較一般市面上的產品感覺更接近女性私密處分泌液。
基底與潤滑成分以獨特的技術調和，讓你在濕潤歡暢時，不會有黏答答的不舒服，不會破壞了美好的感覺。play & joy 水潤型質地細緻，能帶領你體會真正做愛的樂趣！
從此夜晚只會太短！
水溶性液體，用後好清洗，絕不殘留。即使不清洗也不會感覺不舒服！
可全身塗抹，更加好玩！
千萬不要讓小小的乾澀問題，阻礙了你跟男朋友之間的感情！
產品特點：
水潤基本型潤滑液 : 有如處女之水般的水潤滑順
最適合的對象 : 飛機杯、陽具、男女自用、情趣按摩
●水溶性基質，遇水即溶，清洗方便，毫無殘留。
●透明、無色、無味、無香精。
●不含油質和蠟質，清爽不油膩。
●添加保濕成分，持久潤滑不乾澀。
●PH酸鹼值與女性私密處一致。
●專利配方與天然分泌液相似。
●產品制作過程實現"GMP"規範化管理。
●所有原料通過歐盟CE認證的國際標準。
★此為私人衛生用品，一經”拆封”或”使用”後，即無法退換貨，不便之處敬請見諒！
注意事項：
★打開瓶蓋後，將數滴潤滑液擠在手指上，然後塗在生殖器處。此外，潤滑液也可與保險套搭配一起使用。
★避免產品接觸眼睛。
★本產品不含殺精劑，並非避孕產品。
★產品拆封後，請儘速用完。
★如使用產品有過敏反應，請停止使用。如症狀一直持續，請諮詢醫生。
★請將產品存放在室溫陰涼及乾燥的地方，避免陽光直接照射，避免兒童接觸。
★此為私人衛生用品，一經”拆封”或”使用”後，即無法退換貨，不便之處敬請見諒！
★寄送外箱 不標示購買內容物！
品牌名稱
香味
- 無味
款式
- 溫感
類型
- 一般
容量
- 51-150ml
成份
- 水性
產地
- 台灣
商品規格
- ◆成份：純水、甘油、海藻玻尿酸、鎖水磁石
◆重量：長145MM*寬63MM*高27MM 100 g
◆產地：台灣
◆保存期限：三年
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【海外網|戰疫全時區】據路透社消息，希臘衛生部長瓦西利斯·基基里亞斯（Vassilis Kikilias）在當地時間10日表示，自11日起國內包括大中小學在內的各類教育機構將關閉兩周時間，以應對新冠肺炎疫情的擴散。基基里亞斯表示：「現在是希臘民眾展現個人責任感的時刻。」 據了解，目前希臘累計報告89例新冠肺炎確診病例，尚未出現死亡病例。（海外網 趙健行） 本文系版權作品，未經授權嚴禁轉載。海外視野，中國立場，瀏覽人民日報海外版官網——海外網www.haiwainet.cn或「海客」客戶端，領先一步獲取權威資訊。
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